桜のシーズン．．．

• 気になる人がいる。好き、近づきたい
• 胸がキュっと締め付けられる。でも恋人未満
• はじまったばかりの恋。どう実らせたらいい？
• ２人いつもはしゃいでたあの日。もう一度戻りたい
• あんなに大好きだった。忙しさの中で薄れていく恋心、取りもどしたい

    恋を勝ち取りたい、実らせたい、あの日に戻りたい、そんなあなたにとって、桜シーズンは絶好のチャンス！ということはご存知でしたか？ 今日は

• 桜お花見デートがあなたの恋に効く理由
• 桜デートを成功させるコツ
• 桜 × ◯◯ が最強アイテムだった
• 東京お花見スポット

についてお話したいと思います。

桜の季節が恋に効く理由

まずは、桜シーズンが恋に効く理由からお話ししていきます。  

春は恋の季節

春は恋の季節と言われます。 なぜでしょう？ 脳科学や心理学の観点から、ストレスがない状態のほうが恋愛しやすい傾向にあると言われています。 冬の時期は、寒く乾燥しているため、思ってる以上に身体にストレスがかかっていることがあります。 ところが、春になるとそんな寒さのストレスから解放されていくため、恋愛にも積極的になれるのです。(参考：「データで判明！「春は恋の季節」と言われる理由とは」amebaニュース)   そんな春は、人間だけでなく、動物達にとっても恋の季節ですね。動物の場合は（生き延びるための）本能によって、春に発情期をむかえうそうですよ。(参考：「なぜ動物は春に恋の季節を迎えるの？」exciteニュース)  

桜ピンクは恋カラー

カラーセラピーや色彩心理の世界では、ピンクは恋に効く色とも言われています。 風水でもまた、淡いピンクと白の組み合わせが恋愛運アップに良いと言われ、活用している方もいらっしゃいますね。(参考：「色と香りで運気を上げる！「ガーリー風水」とは」All About) じゃあここで、何でもかんでもピンクを身に着けたらいいのかというと、実はそうとも言えません。 というのも、心理学で、ピンクは恋愛・しあわせ・思いやりの色である一方、女性を強調する色として、あまり好まない人もいるからです。 (参考：「色彩心理（色の効果と心身への影響）」カラーセラピーランド)   それでは、桜のピンクだったらどうでしょう？ 桜のピンクは自然の花が出す色。桜の淡いピンクには、普段ピンクが嫌いという男性や女性にも「美しい」と言わせてしまう不思議な力があります。 ちなみに、ある統計では、男性が一番好きな花が桜なのだそうです。女性の好きな花は、一位はバラですが、二位は桜で一位と同じくらいの人気を誇っています。 (参考：「好きな花ランキング 男性の1位は「桜」、女性の1位は「バラ」」＠niftyニュース)  

２人の距離を近づける「肌寒さ」効果

桜の咲く時期の気温をみてみましょう。だいたい15℃くらいですね。 15℃というと、ガタガタ震えるような寒さはありませんが、少しだけ肌寒い感じがします。   この15℃という気温もまた、桜が恋に効く季節の理由です。 心理学博士の伊東明さんによれば

寒い季節になれば、寒さをしのぐために本能的に身を寄せ合おうとします

出典：セキララ ゼクシィ

つまり、寒さが恋のエッセンスになるというのです。 でも、脳科学の「ストレスがない方が恋愛しやすい傾向にある」という観点からは、真冬のような寒さで身体に多くのストレスがかかる状態では、恋を次のステップへ進めるのに最適とは言えないかもしれません。 ところが春は、本能的に身を寄せたくなる肌寒い気温にプラスし、冬の厳しい寒さのストレスから解放されていく時期です。 春に恋愛モードが来るというのも納得できますね。  

桜デートを成功させるコツ・注意点

春、そして桜効果で、すでに恋愛モードになっている２人。 桜お花見デートを成功させるコツをもう一度おさらいし、恋を盛り上げましょう。   桜お花見デートを考えているあなたへの大切な３つのアドバイスです。

1. TPOをわきまえた服装：例えば、お花見など土や芝生の上を歩くデートで細いヒールを履くといった服装をすると、引かれてしまいます
2. 笑顔で素直に楽しさを表現：いつも笑顔で無邪気に楽しんでいる女性を好む男性は多いです
3. ありがとうの気持ちを忘れない：男性が女性のためにエスコートしてくれたら、それを当たり前ととらえず感謝の気持ちを表しましょう

  さらに、これから恋をスタートする２人なら、前の章でお話しした「２人の距離を近づける「肌寒さ」効果」を活用してみて下さい。 つまり、２人の距離を近づけるため、肌寒さを利用して手をつなぐのです。 桜デートでは手をつなぐ理由はいくらでもあります。「寒いから」「桜の美しさに感動するから」「混雑ではぐれないため」etc.. この「手をつなぐ」という行為には、精神的なリラックスやパートナーへの信頼感がアップする効果があると言われています。 初めは少しドキドキしても「寒いね」といって自然に手をつなげば、２人の距離はグッと縮まるはず！^^    

「桜×夜」「桜×夜×遊園地」の組合せデートで、恋をもっともりあげる

お昼の桜花見ピクニックデートでも、十分桜パワーの効果はありますが、ここでは、さらに恋を盛り上げる方法をご紹介していきます。 それは、桜デートに「夜」や「遊園地」といった恋愛に効果的といわれる要素を組み合わせるものです。  

夜の恋への作用

夜のデートは、昼のデートに比べ距離を縮めやすいという効果があります。お昼であれば感じる距離感も暗い夜なら気にならなくなります。   これは、人と人との心の距離感、パーソナルスペースに関係します。  

遊園地の恋への作用

遊園地はデートに効果的な場所の一つとされています。これは、乗り物などに乗ったときのドキドキを利用した吊り橋効果に期待してのことです。 初めての遊園地でのデートで距離が近くなったように感じたことはありませんか？ イルミネーションでも吊り橋効果が期待できるといわれています。夜の遊園地もおすすめです。  

桜 × 夜 × 遊園地 は最強デートコース

ここまででお話ししたように、桜、夜、遊園地はどれも２人の心理的距離を近くしてくれる効果を期待できます。 これらを組み合わせたら最強のデートコースになりそうな気がしませんか。   これからのシーズン、ぜひ夜桜の楽しめる遊園地へ行ってみて下さい！  

東京おすすめお花見スポット

まずは、おすすめお花見スポットとして、夜桜が美しい遊園地「としまえん」をご紹介します。東京練馬区にある遊園地ですが、桜の名所としても有名だそう。桜シーズンはライトアップも楽しめます。 (1) 2018年3月のとしまえん桜お花見パーティーの様子 (2) としまえん夜のライトアップ全般 その他の東京のお花見スポットとお花見パーティー持ち物リストを以下の記事にまとめました。 合わせて参考にしてみてください。 では、お花見デート、楽しんできてください！^^/