英語上達への近道！英会話やアウトプット練習が必要な理由と対策

2018-06-03

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こんにちは、茶子です。

英会話むずかしい．．簡単なこと言うだけなのに、すぐに言葉が出てこない．．
必死で話してみても huh? とか言われ、どうも通じてないらしい．．！？ (><)
きゃー、今すぐこの場から逃げたい～！

実は、これは私が何度も経験してきたことです．．

外国人

Hello.
h@ oe!-doce% uf#aw*ce cheojej…
SO, what do you think? どう思う？

私(茶子)

．．へ？？？

今日は、英語が話せない理由と、解決策をお話したいと思います。

英語が上達しないのはアウトプット量が足りないから

まずは、私たちの英語が上達しない理由を見ていきます。

脳は「入力」よりも「出力」を重視する

何かを上達させたいとき、私たちはよく「勉強（インプット）しなきゃ！！」と思いますよね。

ところが、

脳研究者の池谷祐二さんによれば、脳は「入ってきた情報を記憶すべきかどうか」を、出力の頻度で判断するそうです。

入力を繰り返すよりも、出力を繰り返した方が、脳回路への定着がよい

出典：「脳には妙な癖がある」池谷祐二著

【脳には妙なクセがある池谷裕二著】脳の本性や最新の知見をたっぷり解説!

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同書の中では、アメリカ・パデュー大学のカーピック博士が行った研究結果（The critical importance of retrieval for learning）が紹介されており、どうやら私たちの脳は、アウトプットが多い情報を、より利用頻度が高い重要な情報だと判断して、優先的に記憶しているようです。

実はこれ、英語学習にも当てはまること。

つまり、脳回路へ英語を定着させるために英語のアウトプットは欠かせないものなのです。

日本人のインプット主体の英語学習では会話はできない

私たちは、学生時代、インプット主体の英語学習を何年にも渡っておこなっています。
たくさんの文法や単語を覚えました。

それにも関わらず、「英語ができない」と、悩む日本人は沢山います。

．．この事実から、もう分かりますね。

そう、私たちが英語を話せない理由の一つが、アウトプットをしてこなかったことにあるのです。
インプット（勉強）だけしていても、使わないことには英語は話せるようにはなりません。

アウトプットで変わった筆者の英語力

私自身、英語力は未熟でまだまだ勉強する必要がありますが、学生時代に比べるとかなり英語ができるようになりました。

学生時代は、とにかく英語が嫌いでまったく勉強しませんでしたし、当然成績もかなり悪かったです。

そんな大の英語嫌いの私でしたが、あるとき「多様な文化の中で働きたい」と思い、英語を勉強し始めました。それと同時に、英語でのコミュニケーションが必須の外資企業の中へ飛び込んでいったのです。

こんな風に書くと、「なーんだ、筆者（茶子）はそもそも英語ができたんじゃないか」と思われるかもしれませんが、本当に話せませんでした。

当時は、TOEICすら受けたことがありませんでしたが、仮に受けていたとしたら恐らく200点くらいだったのかもしれません。（^^;）

とにかく、勢いと気合いでだけで外資企業に入りました。

なぞの生物

「勢い」って、笑。それにしても、茶子は全然英語が話せなかったのによく外資企業に受かったね．．まさか、賄賂とか．．

私 (茶子)

違う違う！きっと私が特別なオーラのようなものを放っていたからよー hehe

なぞの生物

・・・・・・ねえ、ビンタしてもいい？

私 (茶子)

テヘ．．（^^;;）

ここで私が初めて入った外資企業での、ちょっと恥ずかしいエピソードをご紹介します。

筆者の外資企業初体験エピソード

初めての外資企業では、上司やチームメンバーに外国人がいたため、会議などは英語でした。
最初の仕事は、海外ITエンジニアの成果物の品質チェックを担当していたため、海外メンバーとのメールやチャット、電話などの対応に忙しい毎日でした。

当時は、英語が話せないのに、英語で話すしか選択肢がない状態がキツかったです。

毎日のストレスからか、英語恐怖症も発症し、プレッシャーのあまり、思わず出社拒否しそうになりましたｗw。
とはいえ、出社しないと仕事が回らないので、一応出社はするのですが、会社に着くとまずトイレに閉じこもることが日課となっていきました。なぜなら、机に着いたとたん、海外のエンジニアからの連絡が殺到するからです。

そんな私の毎日の「トイレ引きこもり」行動パターンは、とうぜん上司や同僚にはバレていたので・・

当時の同僚

「茶子さーん！イルのは分かっているヨー！出てきなサイ－！！」

このように毎度呼びに来られるのですが、こちらとて、そう簡単に戦場へ出て行くわけにはいきません。
そんな騒動を一か月ほど繰り返していたのでした・・。
私の英語苦労話は、「英語が大の苦手な私が、学生や会社員時代にTOEICや外国人同僚で苦労し克服していく様子をお話しします」でも少し書いています。

上記エピソードからも分かるとおり、最初はかなり戸惑いもありましたが、それでも、英語をアウトプットする機会を得たことで、以下のような変化がおきました。

TOEICのスコアが865点まで、短期間で上がった
大学のプロジェクトマネジメントコースを英語で受講し、PMPというプロジェクト管理試験に、英語ネイティヴのクラスメート達より早く合格した
同僚や友人たちと英語でコミュニケーションをするようになった

正直に言うと、今でもまだ英語苦手意識は消えていません。

それでも、学生時代の成績の悪さや英語に対するひどい抵抗感を考えてみると、当時に比べ今は、飛躍的に伸びた気がします。

こんな風に、英語が大嫌いだった私が英語力伸ばすことができたのも、アウトプットをしたからです。

間違いを恐れない外国人は英語がぺらぺら

私たち日本人が、英語でミスをしたくないと口数が少なくなる一方、英語が母国語でない外国人を見てみると、彼らはどんどん英語で会話をしていきます。

私は、英語が母国語でない外国人たちとも仕事をしていました。たとえば、フランス、スウェーデン、ドイツ、コスタリカ、香港、中国からきた人たちです。

よくよく彼らの英語を聞いてみると、文法が必ずしも完璧というわけでもないですし、かなりの訛りもあります。
それでも彼らは、十分コミュニケーションの成り立つ会話ができるわけです。

日本人の同僚と外国人の同僚の違いは、間違いを恐れず積極的に話すか、話さないかでした。

ここでもやはり、日本人の英語のアウトプット量の少なさを実感します。

英会話はスポーツのようなもの～練習が不可欠

英会話は、ある種スポーツのようなものです。

例えば、どんなにキャッチボールのやり方を学んでも実際に練習しないと上手くならないように、英語での会話のキャッチボールも、練習しなければ上手くなるはずもありません。

さて、脳研究や私の経験からのアウトプットの重要性をお話ししてきましたが、実際どんなアウトプット学習があるのか見ていきましょう。

おすすめ英語上達のためのアウトプット学習法５選

ここでは、おすすめなアウトプット学習法を５つご紹介します。

瞬間英作文

森沢洋介さんが提唱した「瞬間英作文」は、分かっている英語をできる英語に変えていくためのトレーニングです。

英会話には瞬発力がたいせつ。
ならば、簡単な英作文をたくさん作って、脳に英作文回路をつくり瞬発力を養おうというもの。

「瞬間英作文」の著者である森沢洋介さんは、予備校で英語講師をしてらっしゃいました。彼自身、英字新聞やペーパーバックを読んだりニュースやインタビューの英語は聞けるのに、いざ話すとなると簡単な文章でもすぐに口から出てこないことに、フラストレーションがあったそうです。

そこで、この瞬間英作文をやってみたところ、驚くべき効果が出たというのです。

【瞬間英作文森沢洋介著】どんどん話すための瞬間英作文トレーニング！反射的に言える

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オンライン英会話

続いて紹介するのは、オンライン英会話。

オンライン英会話の魅力は、なんと言っても、その手軽さです。通学型英会話スクールと比べグッと安い価格で、自宅に居ながらにして英語を話すことができます。

オンライン英会話は初心者には向いていないという意見もありますが、そんなことはありません。
自分で考えて話すというプロセスを経ないと、英語は上達はしないので、英語初心者こそ、安い料金でできるオンライン英会話でどんどんアウトプット練習をするべきです。