こんにちは、茶子です。
前回の記事で、ライザップ監修のEMS美顔器「エステナードリフティ」を購入！
自宅に届き、さっそく開封、パッチテストまで済んだー、といったお話をしました。
今回は、美顔器 リフティを実際につかい分かったことを中心に、共有（以下）していきます。
- 顔への使い方、注意点
- リフティの良い点・悪い点
- 1年間継続してみた感想
- 2019.10 記事公開
- 2023.10 商品情報を更新
パッチテストの結果？
冒頭で記載のとおり、美顔器を購入し、ついにパッチテスト※1 ！
かなり敏感肌の私は、「大丈夫かな？・・大丈夫かな？」と内心とっても心配・・
で・・24時間の経過観察・・
はい！とくに肌トラブルもなく過ごせました！
実際には、トラブルどころか、使用直後からしばらく（美容ジェル効果？）、なんだか肌がしっとりした感じがし嬉しかったです。
茶子まだパッチテスト中なのに、すでに潤いを感じてる？！
ということで、これから実際に、顔のケアにも使っていきたいと思います！
エステナードリフティは顔のどこに使う？ケア方法は？
ところで、エステナードリフティは顔のどの部分に使えるのでしょうか？
顔全体の表情筋を刺激し顔のたるみに作用
エステナードリフティの美容プログラムでは、基本的に顔全体 ※ 1に美顔器を当てていきます。
リフティのEMS機能は、顔の10種類の表情筋（下図）を刺激。肌のハリを内側からサポートしてくれます。
- 皺眉筋（しゅうびきん）：眉間(みけん)にしわを作る時に働く筋肉
- 大頬骨筋（だいきょうこつきん）：頬にある、口角を上外側に引き上げる筋肉
- 咬筋（こうきん）：噛みしめ癖や食いしばりで働く。コリをほぐすことで輪郭ケアが可能
- 笑筋（しょうきん）：エラから口元に伸びる筋肉。口元やほうれい線などのケアが可能
- 口角下制筋（こうかくかせいきん）：口の下に位置。マリオネットラインのケアに
- 胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）：首の筋肉。首元やフェイスラインをスッキリと
- 口輪筋（こうりんきん）：口を囲む筋肉。ほうれい線や顎まわりをスッキリと
- 小頬骨筋（しょうきょうこつきん）：こめかみ近くから上唇の中心付近へ伸びる筋肉
- 眼輪筋（がんりんきん）：目を覆う筋肉。目もとのたるみやシワにアプローチ
- 前頭筋（ぜんとうきん）：おでこの筋肉。ひたいのハリにアプローチ
普段ほとんど意識することない表情筋。
茶子長い名前の筋肉が多く難しそう・・・
茶子たしかに・・でも、心配はいりませんよ
私たちがやる事は簡単。
冊子に書かれた美容プログラムのとおり、美顔器を当てたり、手でマッサージしていくだけ (^^)!
これだけで、必要な筋肉を、適切な形で刺激できるよう設計されています。
筋肉のプロであるライザップと皮膚の専門家が開発した美顔器＆美容プログラム。
なんだか安心してできますね。
茶子ところで！
私の最近の顔の悩みは「老け顔」でしたが、そんな老け顔を効率的に改善するには、特に顔の下半分を鍛えると効果的なんだそう。
たとえば、歯科医の是枝伸子先生が書いた本でも、顔の下半分を鍛えることを提案しています。
ポチップ
そこで、私も含め多くの人が悩みを持つという顔の下半分3つのパーツ（以下）
- あご・フェイスライン
- 口もと・ほうれい線
- 目の下のたるみ
この悩みにリフティがどう使えば良いか、実際1年ほど使ってみた感想とともにお伝えします。
あご・フェイスライン
個人的に一番気になるのがここ。あごの肉とフェイスラインです。
フェイスラインは・・
茶子ちょっとした「むくみ」でもくずれるし・・
フェイスラインがくずれると・・
茶子太って見えたり、老け顔に見えたり・・
鏡を見ては・・
茶子いや～！
と叫んでおります・・ 笑
でも、エステナードリフティの美顔器や美容プログラムで、一番即効性を感じて嬉しくなったのが、このフェイスラインかもしれません。
茶子一年経過しての感想は
決して、優等生並みに毎日のマッサージや週2回の美顔器プログラムできたわけではありませんが・・
- 朝かがみを見ては「たるみ」でテンションがダダ下がりの日でも、美顔器でのマッサージ後には、そのスッキリ感に気分が上がり、嬉しくなりました！
- 長期的な実感としては、数か月単位で、少しずつたるみが改善されフェイスラインが整ってきた感じかな
口元・ほうれい線
口元やほうれい線は、肌の奥から頬の辺りの肉が下がり、肌表面は乾燥による小じわが目立ってきたりと、これまた悩み多きパーツですね。
これらの悩みは、口元からこめかみまで伸びる大頬骨筋（だいきょうこつきん）や、口角の下にある口角下制筋（こうかくかせいきん）を刺激してあげると改善が期待できる部分なのだそうです。
リフティの美容プログラムでは、これら口元やほうれい線に関係する筋肉へのアプローチもしっかり行えます。
茶子一年経過しての感想は
私の場合、口元のたるみと乾燥小じわが気になっていましたが・・
- ほうれい線や口元のたるみは、表情筋への刺激で、徐々にハリ感がアップし気にならなくなる感じ
- イオン導入だと、化粧水など塗るだけと違い、乾燥による小じわも気にならなくなってきました
目の下のたるみ
目の下のたるみも気になりますよね？
目のたるみに関しては、衰えた眼輪筋（がんりんきん・目の周りにある）を適度に刺激してあげると良いそう。
リフティの美容プログラムでは、EMSやデイリーマッサージでの表情筋の刺激をはじめ、
RFやイオン導入により顔全体のハリがアップすることで、気にならなくなります。
ただし、目のまわりは皮膚が薄く、敏感なため、以下の注意が必要です
- 美顔器は「弱」で使用する
- 皮膚をこすらない
- 優しくあつかう
茶子一年経過しての感想は
正直、目の周りは、涙袋からこめかみまで美顔器を当てるのですが、他のパーツよりかなり気を使うという点で「面倒だな」と思うときもありました・・
- 面倒くさがりには面倒に感じることも・・たとえば、美顔器の出力は必ず「弱」であることを確認したり、ジェルをほかの部分より多めにし美顔器の滑りを良くしたりね・・
- でも、これまでお酒を飲んだ翌日にできるクマや目の下のたるみが気にならなくなったので、継続していて良かったです
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リフティで表情筋エクササイズ＆おうちエステ！
私は夜にエステナードリフティの美容プログラムを実施しています。
茶子朝よりリラックスできることと、夜寝ているあいだに美肌がつくられることを狙っています
マッサージは毎日1分ほど、美顔器を使うのは週2回で5分程度でオッケー
まずは「おうちエステ」の準備
まずは、美肌プログラムに入る前の準備からはじめます。
(1) エステナードリフティとパーフェクトリフトジェルを用意
リフティ本体は、いざ使うときになって電池がなかった！ということがないよう充電。
私の場合は2週間に1度くらいのペースで充電しているかな・・。
2. 洗顔しジェルを顔にのせる
お風呂に入る、もしくは洗顔をし、顔をきれいにします。
その後すぐにパーフェクトリフトジェルを２～３プッシュ手にとり、顔に乗せていきます。
顔にのせるのは、以下の5か所です。その後、顔全体に伸ばしていきます 。
ハンドマッサージと美顔器（RF+ イオン導入 + EMS）ではり肌アップ
つづいて、ハンドマッサージや美顔器で、肌のたるみにアプローチしていきます。
2つの「おうちエステ」メニュー
表情筋エクササイズ＆おうちエステでは、以下の2つを行います。
- [毎日] ハンドマッサージ
- [週２] リフティで美顔器エクササイズやイオン導入
上の図のように、下から上へ上げるようなイメージで。
マッサージや美顔器を当てる順番は、冊子の美容プログラムの手順に沿っておこないます。
美顔器のそれぞれの機能（RF+ イオン導入 + EMS）を意識しながら使おう
美顔器を使ってのエステでは、3つの機能が肌たるみにアプローチします。
それぞれの機能がどんな風に働いているかを意識しながら行うと良いですね。
| EMS（低周波） | 微弱な電流を流すEMSで表情筋を刺激し、たるみにアプローチ |
| RF（ラジオ波） | エステサロンや美容皮膚科でも使われているラジオ波。肌深部から温めハリ感を |
| ION（イオン導入） | 微弱な電流を流しイオン化させることで、美容成分の肌への浸透をうながす |
茶子毎日1分～5分程度の美顔プログラムでお肌スッキリ
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エステナードリフティ使用レビュー
さてここで、リフティを実際つかい、心地よかったところ、残念なところ、など気付いた点もシェアしたいと思います。
微妙？リフティの良くない点をあげるとしたら・・
３段階の強弱レベルのうち、一番弱い「弱」で当てているのですが、それでも少しピリピリした感じがあります。
恐らく個人差はあると思うので、私の肌が極端に敏感でそう感じるのかもしれません。
また、肌の奥からじんじん温かくなるのを感じるのですが、この感覚もまだ慣れません。
肌の様子を確認しながら、少しずつ慣らしていこうと思います。
茶子一年経過しての感想は
初めての美顔器に、つかい始めは違和感を感じた私も・・
- 最初の違和感は、使っているうちに全くなくなりました！
- 今では、目の周り以外は、中や強の強度で使っています
- 肌の奥からじわじわ温まる感じも、今はとっても気持ちよく感じます
ここに気を付けて！リフティ使用上の注意点
実際に使ってみて、「これは注意！」と感じたことを上げておきます。
防水ではない
うっかりお風呂で使ってしまいそうになりました。防水ではないことに要注意です！
美顔器は「弱」モードから使う
EMS機能とRF(ラジオ波)機能では、弱→中→強と3段階に切り替えられます。
最初は弱でも十分刺激が伝わるのを感じます。
顔の肌は特にデリケートな部分なので、無理をせず少しずつ出力を上げるといいかと思います。
充電を忘れない
使おうと思ったときに充電されてなくて慌てることのないよう、充電を忘れずにチェックしたほうがいいですね。
美容ジェルは適用量を守る
1回あたり大体２～３プッシュ使います。
かなりすべりの良いジェルですが、肌に負担が掛からないよう、また効率的に刺激を実感できるよう、
分量を守ってしっかり使ったほうがよいかと思います。
リフティのここが好き！使って「良い！」と思ったところ
1年ほど使ってみて、エステナードリフティの美顔器本体と付属の美容液「パーフェクトリフトジェル」は、すっかりお気に入りの美容グッズになりました。
かなりの面倒くさがりの私は、正直言うと、数週間や時々1ヶ月くらいマッサージや美顔器を当てるのをサボった時もありました。
それでも、使うとやはり、肌の奥から感じる温かさが心地よく、直後には肌のしっとり感やスッキリ感を楽しめます。
茶子一年経過して、総合的にみた感想は
初期的な実感として、下のようなことを感じました
- パーフェクトリフトジェルとイオン導入で肌がしっとり
- フェイスラインがすっきりすることで、小顔になった感じも？
- 肌が引き締まってきたので、毛穴のたるみが気にならなくなった
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ポチップ
さいごに
今回は、EMS美顔器「エステナードリフティ」の使用レビューや、1年つかった感想などをお伝えしました。
リフティをきっかけとして、美顔器にすっかりハマり、さまざまな美顔器をつかうようになりました。
以下で、その他の美顔器や美容アイテムを紹介しています
こちらもぜひ良かったらご覧くださいね。
ではまた！
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